Im Rahmen unseres Gesundheitsprojektes besuchten wir am Freitag die Bleib g’sund – Messe im Designcenter in Linz.

Den Vormittag verbrachten wir in der Gesundheitsstraße, wo in 24 verschiedenen Stationen vielseitige Funktionen unseres Körpers erklärt und gecheckt wurden. Das Angebot reichte von der einfachen Blutdruckmessung bis zur Lauf- und Stressanalyse. Ein Highlight für unsere Schüler und Schülerinnen waren die First Love Ambulanz und die Endoskopiestation des AKHs.

Die ORF-Bühne fesselte uns am Nachmittag: Die Trainer von John Harris, einem Linzer Fitnessstudio, zeigten uns ihr vielfältiges Bewegungsprogramm von Aerobic über Kick-fit bis zu Robe-Skipping.

Im Anschluss bekochte uns Siegried Wintgen mit einfachen, aber sehr köstlichen und gesunden Gerichten, die wir auch verkosten durften.

Mitte April steht das Thema Gesundheit und Fitness erneut am Lehrplan.

Am Montag, den 19. April besucht uns Fr. Michaela Hinterdorfer, eine Diätologin und bietet unseren Schülern und Schülerinnen einen professionellen Einblick in das Thema Gesunde Ernährung. Unterstützt wird diese Aktion von der Gesunden Gemeinde Freistadt.

Am darauffolgenden Mittwoch können die Schüler ihr theoretisches Wissen in die Praxis umsetzen. In 10 Stationen stehen die 3 Säulen unseres Projektes Gesunde Ernährung, Fitness und Wellness im Mittelpunkt.